Mejores blogs de salud: Los 9 mejores blogs de salud en España
A lo largo de los años hemos visto cómo el mundo ha cambiado exponencialmente, el avance de la tecnología ha hecho que nosotros mismos busquemos nuevas formas de aprender y conocer qué sucede con nuestro entorno y nosotros mismos. Siendo esta la era 2.0 en la que buscamos prácticamente todo por internet, quisimos realizar una lista de los mejores blogs de salud.
Cuando una persona tiene una duda no hace como hacían nuestros padres que buscaban una enciclopedia y lograban resolverla, eso ya es cosa del pasado. Hoy en día además de preguntarle a alguien lo primero que hacemos es ir a buscar la información en internet, sin importar cuál sea la duda. Las preguntas sobre salud no son la excepción, pero, el hecho que las personas recurramos al internet para salir de nuestras dudas médicas puede ser un problema.
En primer lugar el internet es muy amplio, entonces todo tipo de información puede aparecer. Cuando googleamos nuestros síntomas corremos el riesgo de obtener un mal diagnóstico y por ende, un estrés innecesario. Seamos sinceros normalmente cuando buscamos este tipo de información uno de los primeros resultados que arroja google es que tenemos cáncer.
Consideramos importante que las personas sepan en dónde deben buscar la información, porque, así como hay portales en los que sencillamente te dicen cosas inventadas, existen miles de portales que te dan la información que realmente necesitas. Es por ello que decidimos hacer una lista de los mejores blogs de salud.
Es imprescindible saber con qué personas contamos en la web para aclarar nuestras dudas, además es muy importante llevar un control sobre nuestra salud, ya que, si nosotros no lo hacemos ¿quién lo hará? Por otro lado, llevar un estilo de vida saludable sencillamente nos hará sentirnos mejor día a día.
A continuación encontrarán una lista de nueve blogs que consideremos cumplen con nuestras expectativas, cabe destacar que no están en un orden específico, todos nos parecen igual de excelentes.
Blogs:
- La consulta del Dr. Casado
- Cardio 2.0
- Médico internista
- Miranda trauma
- Diario de una mamá pediatra
- Juan Revenga
- Mujer y salud
- Mi meta tu salud
- Be healthy
La consulta del Dr. Casado
Este blog entró en la lista de nuestros favoritos por la manera en la que el Dr. Casado lo lleva. El Dr. Salvador Casado es un médico especialista en medicina familiar y comunitaria, el enfoque de sus posts es darle un toque personal a la medicina, lo que hace que sea fácil y sencilla de entender. Por otro lado también puedes conseguir artículos de opinión sobre el sector salud en España. Además, tiene una sección para pacientes en la que ofrece consultas online por diversos canales dependiendo de los gustos de cada paciente.
Cardio 2.0
Este blog sin duda la hace alusión a su nombre o al menos por la parte 2.0. En este caso es llevado por el Dr. Juan José Gómez de Diego, un cardiólogo con una pasión por el internet, cree fielmente que el futuro es la e-salud. En Cardio 2.0 encontrarás información sobre cardiología pero también sobre medicina general. Además al ser un blog enfocado al mundo 2.0 hay información sobre tecnología, e-salud y tutoriales, todo de la mano de especialistas. Buscan promover un lugar de encuentro entre la medicina y la tecnología.
Médico internista
Continuando con nuestra lista tenemos al blog de la Dra. Olga Araújo. Este blog nos pareció particularmente interesante, ya que, al ser el de un médico internista vemos un poco más a fondo ciertas áreas que no son tan comunes. De hecho, lo que más nos gustó de este blog es que hace un especial énfasis en las enfermedades autoinmunes, un tema que muy pocas personas conocen. Pensamos que este blog busca guiar, ayudar y apoyar a esas personas o familiares que no entienden muy bien cuál es su condición. También cuenta con espacio de consulta online a través de una plataforma en la que puedes compartir todas tus dudas con la Dra.
Miranda trauma
El blog de Miranda Trauma nos parece una opción ideal para todas esas personas que tienen un interés por la traumatología y también deportistas. Nos parece un blog súper completo y fácil de entender, en el que la Dra. Eugenia Miranda brinda información sobre traumatología, lesiones, tratamientos, ortopedia infantil y miles de consejos para mejorar cualquier condición traumatológica. Además cuenta con consultas online a través de una plataforma.
Diario de una mamá pediatra
Este blog nos encantó, la forma en la que la Dra. Amalia Arce lo lleva es espectacular. Amalia, médico pediatra y madre tiene una manera particular de escribir las entradas en Diario de una mamá pediatra nos parece maravilloso como mezcla sus vivencias como madre con la pediatría, este blog nos parece ideal para cualquier madre o padre que necesite algún tipo de ayuda, ya que, toca temas de maternidad, habla sobre urgencias pediátricas, explica a fondo los problemas de salud en los niños y da muchísimas anécdotas que probablemente ayuden mucho a los padres primerizos.
Juan Revenga “El nutricionista de la General”
La nutrición juega un papel importante en la salud de todos, es por ello que decidimos incluir el blog de El nutricionista de la General. Juan Revenga es un dietista, nutricionista y biólogo, además autor de este excelente blog en el que da tips y consejos sobre nutrición, habla sobre la nutrición para tratar y prevenir enfermedades y además, desenmascara los mitos sobre miles de dietas que las personas estamos acostumbradas a seguir para mejorar nuestra figura. Nos parece una excelente opción si buscas cambiar tu estilo de vida con una dieta saludable.
Mujer y Salud
Este blog además de tratar temas de salud también trata temas de bienestar, Pilar Tomás es la creadora de Mujer y Salud, con el busca crear un espacio de encuentro en torno a la salud y el bienestar de la mujer. Cuenta con el apoyo de profesionales del área de la salud, lo que le da un toque más objetivo a los temas a tratar. Puedes conseguir información desde las enfermedades más comunes en mujeres a temas de interés para madres o interés general.
Mi meta, tu salud
Este blog es fresco e interesante. Creado por Carolina Llovera, una joven fisioterapeuta con varias titulaciones en el área de la salud. En Mi meta, tu salud Carolina busca ayudar a las personas a vivir de manera más saludable, compartiendo tips de estilo de vida para todas las personas sin importar la edad o el sexo. Además, también puedes encontrar artículos de opinión de la autora.
Be healthy
Digamos que con este último rompemos un poco las reglas, ya que, no es un blog sino una revista digital. Pero es que no podíamos dejar por fuera la creación de Verónica y Patricia. Como su nombre lo dice, Be Healthy, promueve un estilo de vida saludable, en principio va enfocado a mujeres pero pensamos que los hombres también pueden seguir estos consejos. Con este blog, Verónica y Patricia buscan promover la salud integral, cuidando cuerpo y mente.
